Online beslenme danışmanlığı
Uzmanlık alanlarımız:
- Kilo verme / Kilo alma
- Gebelik öncesi / gebelik döneminde beslenme
- Emzirme döneminde beslenme
- Sporcu beslenmesi
- Adolesan dönemde sağlıklı beslenme
- Beslenme bozuklulukları (Anoreksiya-Bulmia Nevroza, tıkanırcasına yemek bozukluğu, Ortoreksiya Nevroza…)
- Besin alerjisi / besin intoleransı
- Vegan / vejetaryan beslenmesi
- Hastalıklarda beslenme: hekiminiz tarafından tanısı konmuş bir rahatsızlığınız varsa, onun yönlendirmesi doğrultusunda size en uygun desteği sunmaktan mutluluk duyarız 🙂
- Polikistik over sendromu
- İnsülin direnci
- Diyabet
- Karaciğer Hastalıkları
- Tiroid hastalıkları ( haşimato..)
- Böbrek hastalıkları
- Pankreas hastalıkları
- Lipödem
-Randevu alıp ilk görüşmemiz için tarih belirledik, süreç nasıl işliyor ?
İlk görüşme – Sizi tanıyorum:
- İlk görüşme 30-45 dk arasında sürüyor.
- WhatsApp üzerinden sesli veya görüntülü sizi arıyorum, sizden ayrıntılı anamnez alıyorum, kan tahlillerinizi değerlendiriyorum. Sağlıklı beslenme serüvenizde ki hedeflerinizi değerlendirip birlikte diyet yolculuğunun planlamasını yapıyoruz.
- Ölçümleri evde kendi tartınızda alıyorsunuz. Benimle paylaşıyorsunuz.
- Bu veriler doğrultusunda size en uygun beslenme programını oluşturuyorum.
-İlk görüşmemizi gerçekleştirdik, peki ya sonra ?
Takip görüşmeleri:
- Beslenme yolculuğunun 1 hafta sonrasında danışanlarımla tekrar WhatsApp üzerinden sesli veya görüntülü görüşme yapıyorum.
- Kontrol görüşmesinde ölçüm verilerinizi benimle paylaşıyorsunuz, geçmiş haftayı değerlediriyoruz, yeni beslenme programını oluşturup size yolluyorum.
- Daha verimli bir diyet süreci için danışanlarımla günlük olarak WhatsApp üzerinden öğün takibi yapıyor, haftalık görüşmelerle süreci yakından takip ediyorum.
- Beslenme listeleri tamamen kişiye özel olarak hazırlanır. İsteğe bağlı olarak farklı tariflerle programınızı zenginleştirerek diyet sürecini daha keyifli hale getirmeye özen gösteriyorum.
Ücret Bilgisi – Randevu almak için:
Sitemizin sol alt köşesinde bulunan WhatsApp butonu üzerinden ya da +90 538 207 24 96 numarasına WhatsApp yoluyla mesaj atarak bizimle kolayca iletişime geçebilirsiniz.